这几天，客服团的给我反馈，接待了一些家长，都是为小孩咨询的，以为是类似细菌性结膜炎引起的干眼症状(这种往往是短暂的，结膜炎治疗好就好了)，结果没这么简单，四五岁，七八岁，这个年纪，就需要用他克莫司，睑板腺就已经堵塞……，震惊之余也感到一些心酸，社会上关于护眼的科普其实很多很多，大道理大家都懂，我也来多嘴赘述一下吧，想起建设群一位宝妈的话“她虽然干眼了，但以后绝不会让小孩也干眼”，前车之鉴在这里，希望引起家长的重视吧，说的难听一点，很多小伙伴自己已经干眼了，就尽量不要让自己小孩再遭遇这些了吧。1，干眼问题现在干眼也是趋于年轻化，跟过度使用电子产品、学习时间长、用眼习惯不好、缺乏锻炼也是相关的，小孩子因为自制力不够，过度使用电子产品(为什么过度使用电子产品容易造成睑板腺问题？盯着看，眨眼少了，恶性循环)，家长要加以控制，一般单次使用尽量不要超过半小时，用的时候多眨眼，亮度不要太高，字体不要太小了，还有些小孩子防家长，躲被子玩手机之类的(我相信很多90后的也都做过这些“傻事”)，黑夜玩这些，伤害指数暴增的呀。学习压力大了，也得劳逸结合，间断式用眼很有必要性，工欲善其事必先利其器，磨刀不误砍柴工嘛。还有小孩子可能卫生习惯不好，小脏手乱揉眼睛，当出现频繁揉眼睛，家长就得提高警惕了，看是不是出现问题了！再就是多户外锻炼，生命在于运动，大家都懂！?2?，近视问题??这个现在已经成了社会问题了，近视问题愈发严重，虽说有现实因素的原因，短期没法改变，但用眼习惯调整还是可以做到的吧。附一些废话(个人看法)，仅供参考。1，均衡饮食，多户外运动，可以适当多吃点鱼头，胡萝卜等，别乱吃保健品！2，一些家长比较忙，为了不让小孩哭闹，就让小孩抱着手机平板玩，隐患太大了！得注意一下啊。这里家家有本难念的经，现实因素不多说了。3，青春期有玫瑰痤疮，严重酒糟鼻，脂溢性皮炎的，多注意一下睑板腺状态。小孩常发麦粒肿的也得多留意了。4，目前医学来讲，真性近视不可逆，别乱信广告宣传！这种坑人的广告太多太多了。5，角膜塑形镜，低浓度阿托品滴眼液这些，也只是延缓近视发展，不是彻底治好近视。总之，希望大家自己和家人都健健康康的吧！evian明