其实我们的脸上也是有螨虫的存在的，它们寄生在我们的毛孔里，靠吸取我们的油脂、汗渍为食物。在我们的毛孔里堆积成长，那么我们的毛孔就会被堵住，就会产生很多的皮肤问题，像我们常见的痤疮，毛囊炎，还有酒糟鼻这些问题都和螨虫的存在有很大的联系。
对照一下你脸上有没有这些表现
1、皮肤油腻、暗淡无光
如果你的皮肤容易出油，但肤色却暗淡无光，偶尔还会冒出几颗痘痘。那你就需要注意啦~说明螨虫已经开始向你的皮肤进攻了。
所以平时除了做好肌肤的清洁护理外，还要注意饮食要清淡些，避免体内分泌失调。
2、脸部突然出现大量粉刺
很多小姐姐的皮肤平时看起来很健康，但是一夜之间却突然冒出了大量的粉刺。这个时候就要想想你的枕头和被罩了，是否已经有很长的时间没有清洗过了。
因为人体每天分泌的油脂，都会堆积在被枕上，积累过多后就会滋生大量的螨虫，导致脸部出现粉刺的症状。
3、皮肤变得粗糙
如果你的皮肤在夜里经常出现瘙痒感，并且脸部的肌肤变得越来越粗糙，甚至伴有脱皮的现象，尤其是在鼻翼两侧，很明显是螨虫在作祟啦~
夜晚是螨虫的活动时间，成群的螨虫挤压在毛孔中，会不断撕咬着细胞，造成轻微的瘙痒，时间久了肌肤就会被破坏得粗糙不堪。
大多数人前期会出现症状极轻的皮炎，但稍微不注意的话，毛囊就会不断扩张，堵塞毛囊口，导致毛囊发生感染，引发大范围的粉刺或黑头。
如果面部的螨虫得不到有效的控制和清除，那么我们的皮肤就会源源不断的出问题，我们平时所用的一些化妆品，也不能被皮肤吸收。虽然很多时候我们都感觉是皮肤吸收了，其实那是被藏在毛孔里的螨虫食用了。
螨虫的危害
1、引发炎症
螨虫出入皮肤内外，将自身的排泄物带进了深层皮肤组织，同时还可将皮肤接触到的各种污染物质、细菌病毒等异物粘到身上带到皮肤里。
2、出现过敏
螨虫破坏了毛根壁，从而吸取营养成分，使头发的根部变细，根部动摇开始脱发，成为头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发的原因。
身上和床上有螨虫，对皮肤健康会造成不小的影响，想要除螨虫，最简单也是最有效4个方法。
4个方法简单有效的除螨方法
1、毛巾除螨
毛巾洗干净后放入开水中，然后撒5克盐，浸泡5分钟后取出，然后用清水搓洗干净，放在阳光下晾晒，就能清除所有螨虫。
2、懒人祛螨小妙招
告诉你，有一个不用晒，也不用洗，能把螨虫全部杀光光的方法。
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用了一阵你会发现，身上也不会莫名其妙发痒了，脸上的痘痘也开始好转消失，身上的红点瘙痒不见了。
它的香味会持续60天左右，放置了几个月的除螨包，本来白白的干净的布面会，全部变成了黄黄的污渍。除螨，看的就是效果！
3、被单、衣物除螨
被单衣物除螨的方法都知道要高温清洗或暴晒，但很少有人知道只要在清洗衣服的时候把花露水倒进去漂洗一会儿，就能杀死被单、衣物上99％的螨虫。
4、枕头和床垫
枕头和床垫都是和皮肤接触最多的东西，床垫上也有很多的螨虫，而且床垫太大了，不方便高温晾晒，可以将吸尘器在床垫上吸一下，然后均匀地撒上小苏打，过几小时后拍打干净即可。