北京中科白癜风刘云涛 http://m.jpm.cn/article-89116-1.html当涉及提供最大的身体益处的维生素时，可以说是一种名为“C”的维生素，并且还可以帮助您改变皮肤的外观。维生素C中富含抗氧化剂，这些抗氧化剂可为我们的皮肤提供亮白和“光亮”的效果。“它通过对抗衰老和紫外线照射以及色素沉着和暗斑的出现，自然改善了皮肤的外观。”所以，将它添加到您的美容方案中吧，当涉及到皮肤时，维生素C确实值得一提1.对抗皱纹、皱纹、皱纹（重要的事情说三遍）当涉及到细纹，皱纹和皮肤磨损的其他迹象时，维生素C是一种方便的工具，可放入您的武器库。研究表明，这种营养物质可通过中和自由基来保护皮肤免受伤害，并有助于皮肤再生。2.活化受损的皮肤。长时间暴露在阳光下对皮肤有很多影响，包括片状，变色的斑点（黑斑），粗糙的区域，酒糟鼻等。但是每天服用维生素C会保护皮肤免受过多伤害（如果有某个位置受损严重，可买些维生素C的产品进行涂抹）3.均匀色调并减少发红晒伤，不均匀的皮肤可能是由多种因素导致的，维生素C已证明自己是抵抗发红的顽强战士，因为它有助于修补导致这种变色的受损毛细血管，并为将来的发展提供帮助。4.滋润口渴的皮肤成年人的皮肤上平均只有2平方米，其中包含64％的水，您的皮肤需要保持水分，维生素C可以带给您果汁（或者说是水）。它还可以帮助您的皮肤保持水分，防止水分变得太干或油腻。5.提高皮肤弹性维生素C已被证明可以促进胶原蛋白的产生，胶原蛋白是我们体内天然存在的蛋白质，有助于使皮肤紧致，丰满。由于人体随着年龄的增长自然会减少胶原蛋白的生成，因此使用维生素C等成分可以帮助延缓皮肤衰老。6.有助于减少炎症如果您的皮肤发红，发炎并出现皮疹的迹象，则很可能是潜在的免疫反应，感染或过敏反应。尽管许多原因都需要药物来减轻其影响，但研究表明，局部使用维生素C可有效缓解与炎症性皮肤病（如皮炎，痤疮和牛皮癣）相关的症状。7.减轻色素沉着色素沉着过度是指皮肤上的深色斑点，是由于人体产生过多的黑色素（使皮肤变色的色素）而引起的。色素沉着虽然无害，但会影响你的容貌和扩散，使用维生素C可减少其体征，因为它抑制酪氨酸酶的产生，酪氨酸酶是一种促进黑色素生成的酶。8.缓解晒伤维生素C有助于加速细胞更新，这意味着晒伤的皮肤可以恢复活力，并更快地愈合。9.辅助治疗这是由于它能够增加皮肤中成纤维细胞的运动和数量，而成纤维细胞是结缔组织细胞的关键，而结缔组织细胞是愈合过程的关键。