今天休息，唠一唠“螨虫”那点事吧！
作者：szhsyy审稿：刘欢
（SIFIC科普团队大众健康与传染病小组）
近年来，螨虫热再度成为人们街头巷尾热议的话题，有人说：“三个月不晒被，万螨虫陪你睡”、又有人说“光晒被子没用，套个黑色塑料袋再晒更好”，一时间众说纷纭，让人不知所云。
1、什么是螨虫？
螨虫属于节肢动物门蛛形纲广腹亚纲的一类体型微小的动物，身体大小一般都在0.5毫米左右，螨虫和蜘蛛同属蛛形纲，成虫有4对足，一对触须，无翅和触角，身体结构有别于昆虫。虫体分为颚体和躯体，颚体由口器和颚基组成，躯体分为足体和末体。螨康躯体和足上有许多毛，有的毛还非常长。前端有口器，食性多样，如头皮屑等。
世界上已发现螨虫（mite）有多种，仅次于昆虫。不少种类与医学有关。现发现螨虫与人的健康关系非常密切，诸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、尘螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮肤，引起“酒糟鼻”或蠕螨症、过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮，严重危害人类的身体健康......
概括起来：螨虫是一种很小的动物，种类繁多，与人类的起居饮食非常密切。
2、螨虫的分布
据有害生物防治的专业人士调查表示，我们生活中几乎每个角落都充斥着螨虫的踪影。在1g床褥尘中就螨虫一万三千七百多个。
松软舒适的席梦思？
yes，螨虫喜欢在那里做窝。
柔软亲肤的棉被？
yes，螨虫落户的理想地。
新买或长久不用的凉席？
yes，螨虫数量多达上万只。
3、螨虫的危害
螨虫究竟对我们有什么危害呢？以生活中最为常见的尘螨、蠕螨为例进行介绍：
尘螨，广泛分布于居室内，它可随人们的生活行为如整理衣被、打扫卫生等进入肺内，此时，如是过敏体质者，就会产生过敏性哮喘、支气管炎、肺炎过敏性鼻炎等，婴幼儿的支气管哮喘发病率中,由螨虫抗原引起的约占80%～90%。
蠕螨主要聚居于人的毛囊和皮脂腺如鼻、耳、头皮、前胸、后背、耳道等，一般97%人皮肤上都有螨虫寄生，人接触蠕螨后，如果数量不多，一般不会出现皮肤病相关症状，但一旦寄生数量增加，或者皮肤油脂分泌过多时，就会堵塞皮肤毛孔，并破坏毛囊皮脂腺，造成毛孔粗大，皮肤粗糙、痤疮，粉刺等肌肤问题，重则发展成慢性疾病，如酒糟鼻。17~30岁的人群由于皮脂腺比较发达，油脂分泌过多，利于螨虫生活繁殖，所以这一年龄段的感染率相对较高。
粉螨聚居于食品中，被人误食后可引起腹泻、消瘦、贫血等疾病。
4、如何预防螨虫危害呢？
千防万防，“家贼”难防，没想到，整天自以为干净的自己，堡垒却早已从内部被攻破了，那些一个个细小的螨虫，在你的身上安了家，并在你的家里产下一堆的螨娃娃。
如何预防呢？：
一洗二晒三拍打，开窗通风保整洁
一洗二晒三拍打，开窗通风保整洁
一洗二晒三拍打。开窗通风保整洁
(重要的事情说三遍)
预防螨虫首选：“洗”。建议每周清洗床单、被套、枕套，清洗的时候可先放于55℃以上热水浸泡10min以上，因大于或等于55℃的热水10min可杀死螨虫，当然，有条件的，你也可以将毛绒玩具和小件物品等冷冻在-17℃至-20℃，同样可以达到杀死螨虫的效果。
网上曾盛传一个日本媒体晒被子的实验：将被子放于黑色垃圾袋中密封后暴晒，随后对被子采样发现所有螨虫都被杀死，而正常暴晒，无法杀死所有螨虫......
经过调查，发现黑色袋子装棉被暴晒后除螨虫的办法并不能达到最佳效果。所以，日常生活中要勤晒被子，并且要多拍，因为，螨虫即使死亡，尸体也是过敏原，如果不拍打(建议佩戴口罩拍打)清除，也会引起肌肤的过敏反应。
吃瓜群众，您知道了吗？
参考文献：
贾家祥.居室螨虫的危害及有效防治[J].中国洗涤用品工业,.3
杨栋梁.纺织品的防螨整理（一）[C].印染,.7
余晓辉.螨虫小危害大[J].我爱我家.
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图文编辑：独白
审稿：赵静孙庆芬
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